Benefícios da Música para Idosos

A música proporciona inúmeros benefícios para quem cria e para quem ouve. Pessoas idosas costumam ter mais dificuldades para realizar alguns tipos de atividades e é aí que a música pode ajudar. As vantagens podem ser observadas tanto no corpo quanto no espírito. Veja alguns benefícios da música para os idosos:

✔ Fortifica a memória – O canto faz o cérebro trabalhar para recordar as sequência e as letras.

✔ Trabalha a respiração – Tonifica os pulmões preservando o aparelho fonador, resultando autoconhecimento corporal.

✔ Melhora a concentração- A música exige que o idoso se concentre em letra, melodia e ritmo, proporcionando também uma melhora na coordenação motora.

✔ Fortalece a autoestima- A música é transformadora e trabalha diretamente nas emoções.
Ao cantar o idoso tem acesso a diversas sensações positivas.

✔Cria laços emocionais- As aulas permitem ao idoso conhecer outras pessoas, criando laços de amizade, que são fundamentais para a qualidade de vida.